产后如何催奶

      刚生完宝宝的妈妈没有特殊情况都会在激素的作用下产生乳汁，一个妈妈的奶原则上应该够两个孩子吃。产生乳汁减少的因素有以下几个方面：

      1、睡眠不足。

      2、饮食结构不够合理。

      3、宝宝的吸吮方式不对。

      4、不良情绪。

      如果有其中一点，临沂月嫂提醒您，这些情况都会影响泌乳。剖腹产和顺产一样，无需催奶，只是生产方式不同，而泌乳是激素的作用。找专业催乳，就到爱贝佳月嫂中心。